Uma boa reunião começa ANTES de entrar. O seu ambiente diz muito sobre o seu profissionalismo.

AMBIENTE

✅ Escolha um lugar silencioso
✅ Avise as pessoas ao redor que você está em reunião
✅ Feche portas e janelas se houver barulho externo
✅ Deixe água por perto
✅ Reduza notificações do celular durante a reunião

ILUMINAÇÃO

✅ Fique de frente para a luz (janela ou luminária)
❌ Evite ficar de costas para a janela — você ficará escuro na tela
✅ Uma lâmpada acesa na sua frente já resolve muito!

CÂMERA E POSTURA

✅ Posicione a câmera na altura dos olhos (não apontada para cima ou baixo)
✅ Enquadre rosto e parte dos ombros
✅ Mantenha postura ereta

FUNDO

✅ Use um fundo neutro (parede lisa)
✅ Ou ative o fundo desfocado nas configurações do Google Meet
❌ Evite ambientes bagunçados ou com muita movimentação atrás

TESTE ANTES DE ENTRAR

→ Abra o Meet e clique no seu nome para checar câmera e microfone
→ 2 minutos antes já é o suficiente

Etiqueta em reuniões online

Reuniões online têm suas próprias regras de convivência. Seguir essas boas práticas mostra respeito pela equipe e transmite profissionalismo.

PONTUALIDADE

✅ Entre na reunião 2 a 3 minutos antes do horário marcado
✅ Assim você já testa câmera e microfone com calma
❌ Evite entrar atrasado,  interrompe quem já está falando

DURANTE A REUNIÃO

✅ Mantenha o microfone no mudo quando não estiver falando
✅ Levante a mão ou use o chat para pedir a palavra
✅ Olhe para a câmera quando estiver falando (não para a sua própria imagem)
❌ Evite mexer no celular durante a reunião
❌ Evite abrir outras abas ou programas que possam te distrair
❌ Evite comer durante a reunião

VESTIMENTA

✅ Vista-se como se fosse a uma reunião presencial
✅ Mesmo em home office, a apresentação conta
❌ Evite roupas muito informais em reuniões com gestores

SE PRECISAR SE AUSENTAR

✅ Avise no chat: “Precisarei me ausentar por X minutos”
✅ Desligue a câmera e o microfone durante a ausência
✅ Volte e avise que está de volta

PARABÉNS!

Você concluiu o curso Google Meet. Agora você tem tudo que precisa para participar das reuniões da IMO Odonto com segurança e profissionalismo.